Is het heel erg als ik zeg dat ik momenteel eigenlijk géén goede voornemens heb? Roken heb ik nooit gedaan, dus stoppen hoeft niet. Drinken doe ik al jaren met mate (echt waar!). Na een jaartje bankhangen ben ik een paar maanden geleden weer actief gaan sporten, in plaats van af en toe een keertje. Het voornemen om meer te gaan bewegen is dus al in actie omgezet. Het afgelopen jaar heb ik een nieuwe baan gevonden. Qua werk kan ik voorlopig wel weer even vooruit. Op 1 januari had ik dus niet per se hele wilde plannen voor het nieuwe jaar. Misschien komen ze nog. Met ingang van volgende week, vanaf volgende maand of wellicht pas volgend jaar weer. We zullen zien.
In een interview met een psycholoog over goede voornemens las ik dat voornemens uitingen zijn van innerlijke conflicten. Hoezo innerlijk?, dacht ik. Die conflicten ontstaan juist als voornemens worden geuit. Het probleem met goede voornemens is vooral dat ze zich zo moeilijk laten omzetten in daden. De geest is gewillig, maar het vlees is zwak, zeg maar. Het aanpakken van voornemens is absoluut geen lolletje. Voor mijn sportactie moet ik mezelf meestal letterlijk en figuurlijk stevig onder handen nemen. Het uitvoeren van een goed voornemen gaat in mijn geval niet zonder mezelf flink toe te spreken en mezelf meerdere malen een stevige, spreekwoordelijke trap onder mijn kont te geven.
Voor ieder met goede voornemens voor het nieuwe jaar ligt bovendien Blue Monday op de loer. Deze deprimaandag valt in 2015 op 19 januari, zegt men. Op deze meest deprimerende dag van het jaar zijn alle plannen mislukt, is vakantie nog ver weg en zijn de dagen donker. Geen vrolijk moment dus. Een dag om het huis niet te verlaten, alle ramen en deuren gesloten te houden en de radio aan te zetten voor een opbeurend muziekje.
Uiteraard juich ik al degenen die gaan stoppen met roken, minder gaan drinken, beginnen met sporten en zich in 2015 gaan oriënteren op een volgende carrièrestap van harte toe. Maak er wat moois van, zet ‘m op en ga ervoor! Maar trap niet in de val van opstartproblemen, mislukte pogingen en gemiste kansen. Goede voornemens zijn immers niet voorbehouden aan de eerste helft van januari.Je kunt je elke dag mooie dingen voornemen. Ik wens jullie dan ook een heel creatief en vrolijk nieuw jaar toe vol doorzettingsvermogen, mooie acties en goede daden.
In een interview met een psycholoog over goede voornemens las ik dat voornemens uitingen zijn van innerlijke conflicten. Hoezo innerlijk?, dacht ik. Die conflicten ontstaan juist als voornemens worden geuit. Het probleem met goede voornemens is vooral dat ze zich zo moeilijk laten omzetten in daden. De geest is gewillig, maar het vlees is zwak, zeg maar. Het aanpakken van voornemens is absoluut geen lolletje. Voor mijn sportactie moet ik mezelf meestal letterlijk en figuurlijk stevig onder handen nemen. Het uitvoeren van een goed voornemen gaat in mijn geval niet zonder mezelf flink toe te spreken en mezelf meerdere malen een stevige, spreekwoordelijke trap onder mijn kont te geven.
Voor ieder met goede voornemens voor het nieuwe jaar ligt bovendien Blue Monday op de loer. Deze deprimaandag valt in 2015 op 19 januari, zegt men. Op deze meest deprimerende dag van het jaar zijn alle plannen mislukt, is vakantie nog ver weg en zijn de dagen donker. Geen vrolijk moment dus. Een dag om het huis niet te verlaten, alle ramen en deuren gesloten te houden en de radio aan te zetten voor een opbeurend muziekje.
Uiteraard juich ik al degenen die gaan stoppen met roken, minder gaan drinken, beginnen met sporten en zich in 2015 gaan oriënteren op een volgende carrièrestap van harte toe. Maak er wat moois van, zet ‘m op en ga ervoor! Maar trap niet in de val van opstartproblemen, mislukte pogingen en gemiste kansen. Goede voornemens zijn immers niet voorbehouden aan de eerste helft van januari.Je kunt je elke dag mooie dingen voornemen. Ik wens jullie dan ook een heel creatief en vrolijk nieuw jaar toe vol doorzettingsvermogen, mooie acties en goede daden.
Log in om te reageren.
