Visgericht doelen!
Een gloednieuwe opleiding van VissieVisie® om vissen te stimuleren doelbewust te zwemmen! Schrijf je nu in bij de school, waar je ná de pauze het cursusmateriaal kunt bespreken met andere VissieVisionairs. Aquarel zal daar het gesprek leiden.
De training visgericht doelen is in verschillende cursussen verdeeld. Dit is de cursus “Visgericht akte schrijven”, verdeeld in maar liefst 5 trainingssessies. Er zijn vragen en opdrachten, aangegeven met een *, als je die maakt en de notities bewaart, kun je die gebruiken bij het schrijven van je uiteindelijke akte. (Ik zal mijn eigen akte gebruiken als voorbeeld.)
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
Trainingssessie 1: Ken jezelf, ken je doel
Zelfs nog vóórdat je op de gedachte komt dat je wil gaan vissen, zou je jezelf eens aan een redelijk zelfonderzoek moeten onderwerpen. Aangezien de meeste vissen inmiddels zó in de Funky Fish oceaan zijn geplonst, had ik beter kunnen vragen: was je je bewust van je identiteit toen je je aanmeldde bij Funky Fish (FF)? En was je je bewust van waarom je je had aangemeld?
Als jij je bewust bent van wie je bent en wat je wilt bereiken hier op FF bepaalt dat in grote mate hoe je visgedrag is en je gevoel daarover.
Je identiteit:
Aangezien dit een Christelijke site met veel Christelijke visjes, ligt bij de meeste vissen de identiteit in Christus. Wat dat precies betekent is meestal redelijk persoonlijk en nét hoe je je geloof beleeft.
*Vraag: wie betekent Christus voor je en hoe geef je dat vorm in je dagelijkse leven?
Kijk eens naar het plaatje van Dilts. Het is een model van iemands persoonlijkheid. Je hoeft het er op zich niet mee eens te zijn, maar je kan het gebruiken als leidraad. Je ziet een piramidevormig model, met in het hoogste niveau je identiteit. Het niveau eronder, daar zie je je waarden. Je waarden vervolgens hebben weer invloed op je instellingen, en deze vervolgens je gedrag.
*Vraag: Wat zijn jouw waarden? Denk daar eens over na! En schrijf deze op, handig om hoe dan ook eens daarover na te denken, niet alleen om te helpen je akte te (her-)schrijven.
Je dromen:
In je leven heb je verschillende ideeën over waar je heen wil. Misschien droom je van een reis naar Zuid-Amerika, of wil je gewoon een parkiet vangen in het Amsterdamse bos. Dromen moet je koesteren! Wees je bewust waar je van droomt
Sommige van je dromen wil je waarschijnlijk ook waarmaken. Dan worden dromen doelen. Zorg ervoor dat je doelen geen ‘heilig moeten’ worden!
*Vraag: wat is je grootste droom? Heb je die wel eens opgeschreven? En welke droom zou je graag willen waarmaken?
Je doelen:
Toen je je inschreef op FF had je vast een vaag idee van wat je wilde. Heel misschien had je voor jezelf een idee van wat je graag wilde bereiken. Meestal gaat het niet zo duidelijk. Je hoort wat over Funky Fish, of je hebt een oma die voor jou een doel heeft en je aanspoort om eens op een dating site te kijken. Hoe dan ook, op een dag nam je een duik, en zowaar: daar begon je avontuur! Langzaam of snel kreeg je een plaatje, en misschien heb je inmiddels al een besef van wat je hier op FF doet.
*Vraag: denk eens bewust na over je zwemgedrag. Hoe vaak ben je op FF? Waar ben je in eerste instantie naar op zoek? Wat geef je een goed gevoel, en wat een minder goed gevoel op FF? Waarom blijf je komen? Kortom: wat is jouw doel hier op FF?
Als je hier actief mee bezig gaat, kun je voor jezelf wat duidelijker stellen wie je bent en waarom je hier bent en daarmee heb je een stevig fundament voor je akte. Je hoeft deze dingen niet in je akte te zetten, maar je kan er wel zo mee aan de slag.
Wil je je bevindingen bespreken? Dat kan uiteraard in de school!
Onder vakkundige leiding van schoolhoofd aquarel!
